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健康と歌開講します

2018年・11月2日・9日・30日 金曜日13時30分から開講いたします 楽しく・歌って・わたしたち健康です 歌に自信がなくても声を出して健康つくり いつでも健康でいたいでも運動があまり得意ではなくて・・・ このプログラムはそんなわたくしたちにはぴったり 歌は初めてだったけれど大きな声を出したりみんなで楽しく歌うと気分がすっきり 身体の調子もいいですね 開講しますが体験参加もできますのでお出かけ下さい
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